ZAJĘCIA DLA KOBIET PO PORODZIE Z DZIECMI

Poród to ogromny wysiłek dla organizmu, po którym każda

kobieta ma prawo czuć się zmęczona psychicznie, jak i fizycznie.

Aby wspomóc proces rewitalizacji po porodzie stworzyliśmy

zajęcia specjalnie dla Mam wraz ze swoimi dziećmi.

Oprócz wspaniałego efektu poprawy sylwetki i powrotu do

formy sprzed ciąży, prowadzimy profilaktykę powikłań

poporodowych, m.in. zakrzepowego zapalenia żył.

Stosowane podczas zajęć ćwiczenia pomagają uelastycznić i

wzmocnić mięśnie dna miednicy, brzucha oraz poprawić

napięcie mięśniowe całego ciała. Korygują postawę, wpływają na

jakość mleka, zapobiegają dolegliwościom bólowym kręgosłupa,

a także poprawiają kondycję układu krwionośnego, oddechowego i 

przemianę materii.

Na zajęcia zapraszamy serdecznie Panie min. 6 tygodni po

porodzie wraz ze swoimi dziećmi do 1 roku życia w każdy

poniedziałek o godz. 10:00

Ćwiczenia ułożone są tak, aby móc wykonywać je wspólnie z pociechami.

                   WIĘCEJ INFORMACJI ORAZ ZAPISY NA ZAJĘCIA W RECEPCJI KLUBU LUB PO NR 693-040-060