ZAJĘCIA DLA KOBIET PO PORODZIE Z DZIECMI
Poród to ogromny wysiłek dla organizmu, po którym każda
kobieta ma prawo czuć się zmęczona psychicznie, jak i fizycznie.
Aby wspomóc proces rewitalizacji po porodzie stworzyliśmy
zajęcia specjalnie dla Mam wraz ze swoimi dziećmi.
Oprócz wspaniałego efektu poprawy sylwetki i powrotu do
formy sprzed ciąży, prowadzimy profilaktykę powikłań
poporodowych, m.in. zakrzepowego zapalenia żył.
Stosowane podczas zajęć ćwiczenia pomagają uelastycznić i
wzmocnić mięśnie dna miednicy, brzucha oraz poprawić
napięcie mięśniowe całego ciała. Korygują postawę, wpływają na
jakość mleka, zapobiegają dolegliwościom bólowym kręgosłupa,
a także poprawiają kondycję układu krwionośnego, oddechowego i
przemianę materii.
Na zajęcia zapraszamy serdecznie Panie min. 6 tygodni po
porodzie wraz ze swoimi dziećmi do 1 roku życia w każdy
poniedziałek o godz. 10:00
Ćwiczenia ułożone są tak, aby móc wykonywać je wspólnie z pociechami.
WIĘCEJ INFORMACJI ORAZ ZAPISY NA ZAJĘCIA W RECEPCJI KLUBU LUB PO NR 693-040-060